很多男生第一次了解男性保養時，會先看到口服型產品，例如瑪卡、牡蠣、草本補給。
但不是每個人都想吃口服型。有些人不習慣，有些人覺得心理壓力大，有些人只是想用比較低調的方式開始。
這時候，外用保養就會成為另一個選擇。
外用保養是什麼方向？
外用保養可以包括男士按摩膏、外用保養膏、外用照護類產品。
它比較不像口服保養，也不像某些噴霧那麼直接。對新手來說，外用保養比較容易用「洗澡後整理自己」「互動前準備」「按摩照護」這些生活化情境理解。
如果你不想一開始就吃口服保養，可以先了解這一類。
哪些男生會比較適合先看外用？
第一，不想吃口服型的人。
如果你不習慣每天吃補給品，外用保養會比較容易接受。
第二，想低調準備的人。
有些男生不想讓保養看起來太明顯。外用按摩膏比較像保養品，心理門檻比較低。
第三，覺得噴霧太直接的人。
噴霧比較偏向互動前節奏管理，使用目的比較明確。如果你只是想自然一點，外用保養膏會比較容易入門。
第四，熟齡後想重新整理狀態的人。
到了 35、40 歲後，很多人會開始重視自己的狀態。外用保養可以作為熟齡男性保養的一個補充方向。
外用和口服，不是誰比較好
口服保養偏向日常補給。
如果你平常容易累、熬夜多、工作壓力大，可以先看日常保養方向。
外用保養偏向情境準備。
如果你是互動前想更有準備感，或者想用比較低調的方式開始，外用保養會比較接近需求。
完整比較可以看：
基礎介紹可以看：
產品參考方向
外用按摩膏方向：
外用修護保養方向：
日常補給方向：
結語
不想吃口服型保養，不代表不能重視自己。
男性保養可以有很多方向。外用保養適合想低調、自然、不想一開始吃口服型的人；口服保養則比較適合日常補給和熟齡狀態管理。
新手先分清楚需求，再看產品，會比直接追熱門關鍵字更穩。
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